女性预防阴道炎 要把好五道关

　　女性的女科病, 一直的困扰的她们,让她们总是会影响到工作的心情.其实,平时多注意一些生活上的细节,有一点病也是可以预防的呢,今天我们一起来说一说,这个阴道炎.这个病,相信大家都很熟悉了,到底我们平时生活中.应该注意哪些方面呢.

　 1、不可滥用抗生素：生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能会抑制一些有益菌群，给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

　　2、注意外阴清洁：不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道比较好用凉或温白开水，清洗不要过勤，一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。

　　3、经期勤换卫生巾：在女性生理期，要选择通气性好的卫生巾，勤换卫生巾，以免导致细菌的滋生。在平时比较好不要用护垫，对阴道炎预防十分重要。

　　4、心情愉悦：每天都要保持愉悦的心情，负面情绪会降低人体免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。

　　5、注意个人卫生：内裤要选择棉质的。霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗，比较好不要用洗衣机，洗完后要进行太阳暴晒。

　　现在大家都应该知道了吧,为了自己的身体的健康,我们应该一起努力.平时应该少用这些抗生素,而且平时的时候,注意个人卫生,经常清洗自己的外阴,在月经来的时候,应该多次卫生巾.还是这一点很重要的哦,就是保持好的心态.