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哪些日常因素导致不孕不育

2019-08-31 11:53 来源:哈尔滨妇科医院

日常中的一些不良因素也可能会导致女性患上不孕症,对于这些因素,专家进行了总结,据说大蒜是导致不孕不育发生的首要因素,它会杀死精子;排在第二位的就是精神因素,精神因素可能会导致患者压力过大,影响身体器官的功能。以下几种因素人们应该引起重视。

一 大蒜 多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

二 精神因素精神因素 与不孕关系密切,精神忧郁,过度恐慌、焦虑、过度紧张等,都可因精神压抑导致神经内分泌系统异常,影响卵巢功能而致不孕。

三 营养失调也会导致不孕症 不少年青女孩为追求苗条、骨感,盲目节食、减肥,结果搞得内分泌严峻失调,待到想要孩子时,却苦于不孕不育缠身。育龄女性平时要留意饮食营养:饮食要以温补为主,适当多增补些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食品,有前提的还可吃一些鲜胎盘汤。

四 长期久坐 人除了睡觉外,大部分时间都在坐着,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七八个小时算非常平常的事。不过很多人大概不了解,坐的不当可是会出问题的。长期久坐者容易造成血液循环不顺畅,同时也会引发妇科方面的疾病,甚至可能导致不孕症。很多三十多岁坐办公室的上班族女性,由于长期久坐,月经 前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动导致的气血循环障碍;有的则因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,甚至伴有严重的痛 经,此即所谓巧克力囊肿;此外,气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫以外,形成子宫内膜异位症,这些都是比较明显的不孕原因。

对于需要每天坐七八个小时的女性来说,在工作一个小时之后一定要起来运动五分钟,保持血液的流通,每天晚上可以适当的进行倒立,这样对于长期久坐的人相当有好处,能够减轻不孕的几率。

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